středa 15. července 2020

Jak využít třešňové stopky i pecky

Třešně, třešňové stopky i pecky jsou k užitku!


Třešně patří k létu a mnozí z nás s nimi máme spojené hlavně různé dezerty, moučníky, bublaniny, koláče a kompoty... 
Že jsou třešně bohaté na vitamíny a minerály, že mají diuretické vlastnosti, jsou dobré na pleť, účinné proti stárnutí a že prospívají při dně jste už možná také slyšeli... 
Ale věděli jste, že se dají využít i jejich stopky a pecky?


Třešňové stopky totiž můžete nasušit na čaj, který má léčebné účinky. Působí diureticky a je vhodný zejména při infekcích ledvin a močových cest, rozpouští kameny v ledvinách i močovém měchýři, tlumí menstruační bolesti, příznivě působí při problémech s celulitidou, zlepšuje činnost lymfatického systému, čistí krev, regeneruje játra, výborný je také na revma a má zklidňující účinek na nervy.

Stačí zalít polévkovou lžíci třešňových stopek (čerstvých nebo sušených) 1/4 litrem vody, povařit 2-3 minuty a pod pokličkou louhovat ještě 5-10 minut. Zcezený se pije 3x denně po jídle.




Stejně tak působí i tinktura z třešňových stopek.
Stopky stačí nakrájet na malé kousky keramickým nožem, zalít vysokoprocentním alkoholem, třeba slivovicí a nechat 3 týdny macerovat, po té zcedit. Užívá se 1 lžička denně, je to zároveň přírodní zásobárna jódu.


Využít lze jistě dobře i třešňové pecky. 
S nahřívacím polštářkem z třešňových peciček jste se už možná setkali, přináší úlevu například ztuhlé šíji, prohřeje bolavé břicho, svaly, klouby ap. Třešňové pecky totiž dlouhodobě udrží teplotu, jaké byly vystaveny, to platí jak o teplu, tak chladu. Takže využít lze i ke chladivým obkladům, kde je třeba... 
Nahřát jej můžete buď na radiátoru, troubě, nebo mikrovlnce, ochladit zase na chvilku v mrazáku.

Já pecky nechávám nejdříve namočené, pak je vyperu pořádně v cedníku, promnu tak, abych odstranila přebytečné zbytky dužiny a usuším na sluníčku nebo na utěrce. Pecky pak zašiju do  plátěného pytlíčku, který naplním tak ze dvou třetin, aby pak byl polštářek hezky ohebný a přilnul příjemně k části těla, kde je zrovna potřeba.


První polštářek s třešňovými pecičkami jsem šila před 18-ti lety, když se mi narodil první syn a trpěl na větříky, přikládala jsem mu ho nahřátý na bříško pro úlevu. Zde pozor, novorozencům se smí přikládat až od tří týdnů věku, kvůli jejich termoregulaci. 
Jinak já svůj třešňový polštářek využívám hlavně v zimě, když jdu  spát a zebou mě nohy... Se studenými nohami totiž nemůžu jinak usnout... :-)







čtvrtek 18. června 2020

Bylinková škola

Škola přírodních terapií a Kouzelné bylinky


Vím, že mnozí čekáte na to, až Vám sdělím své dojmy po návratu z bylinkové školy... 
Jednou větou:
"Jsem opravdu nadšená, bylinková škola předčila má očekávání."


Na nádherném místě v zahradě stojí tato voňavá učebna a za ní se pak rozprostírá plocha se záhonky všech možných kouzelných  bylinek... 



Po vstupu do učebny Vás nejprve uvítá nádherná vůně bylinek a po té báječní lektoři, všichni tak srdeční a milí, prostě radost naslouchat. Načerpala jsem tu spoustu informací jak z celostní medicíny, čínské medicíny, tak z bylinářství. Skripta a své výpisky budu číst teď nejméně čtyřikrát dokola, než to všechno pojmu, ale to s naprostým nadšením!


K tomu každý den bylinkové čajíky, výborné obědy a navíc jsme se sešli báječná parta studentů, kde vznikla nová přátelství.


 

Kromě přednášek jsme si tu i v praxi vyzkoušeli vyrobit křenové  víno, namíchat bylinný čaj, udělat základní matriční vlaštovičníkovou tinkturu a superhojivou bylinnou mast.



Také jsme absolvovali bylinné výpravy, nejvíce nadšení jsme byli z mokřad v Olšinách, kde chystají novou stezku, která ovšem nyní byla po vydatných deštích z poloviny pod vodou...




Nenechali jsme se odradit, sundali boty a tu nádhernou přírodu si prošli bosky vodou... Byl to zážitek pro nás všechny, třicet let tam prý tolik vody nebylo...



Krom různých mokřadních bylin jsme potkali i pár zástupců místní fauny... 



Pijavice pod vodou jsem raději nepočítala... 




Ještě pár fotek z nádherné Simoniny zahrady, kde jsme mohli relaxovat... Prostě jsme si to užili se vším všudy, také jsme cvičili jógu a na závěr nám Simča připravila výborné bezové víno k předávání diplomů.



Všichni jsme se shodli na tom, že se sem budeme rádi vracet a mnozí z nás se s nadšením přihlásíme do dalšího ročníku!
Děkuji Všem, se kterými jsem mohla celou Bylinkovou školu přírodních terapií sdílet, jak lektorům, tak kolegům studentům, všichni jste byli báječní!
♥ ♥ ♥
A mé poděkování patří hlavně mé kamarádce Blance, která nás přihlásila! Díky, Blani! 
♥ ♥ ♥



Jako bonus nám k tomu všemu byl i nádherný Krumlov, který jsme měli téměř pro sebe díky opatřením kvůli koronaviru... Tak prázdný Krumlov jsem za svůj život ještě nezažila!
S kamarádkou jsme bydlely na protějším kopci, tak jsme si dvakrát denně prošly Krumlov sem a tam cestou do školy a zpět a stále bylo na co koukat a co obdivovat!



Tak tedy ahoooj v příštím ročníku! 

♥ ♥ ♥